المكونات

 

قنديل البحر

 

1 كيس

 

ملفوف

 

100G

 

 1 ملعقة طعام من السكر سواغ الخل والملح 1 ملعقة صغيرة من كمية المفروم والثوم 20G

 الملفوف مزيج اللدغة ممارسة الجلد المستخدمة قناديل البحر 1 اشتريت من أكياس السوبر ماركت Laocu اللدغة الرأس، والتي لديها حزمة من التوابل.

2 غسل الملفوف، مقطعة إلى خيوط، والوقوف، قطع الثوم غرامة النسخ الاحتياطي.

3 حقيبة قنديل البحر، وتصب في لوحة والتوابل إضافة.

4 قناديل البحر، والملفوف، والثوم، وتصب في نفس الحاوية، ونقل إلى الخل والملح والسكر وزيت السمسم Linru ثم أثار.

5 طبق ويخدم ويقدم.