الرخويات
150G
التوفو
150G
قرع
100G
عشب البحر
50G
بصل
30G
اكسسوارات الثوم 10G 30G الكورية صلصة ميسو 15G الفلفل الأخضر مع كمية الملح في كمية مناسبة زيت السمسم كمية مناسبة من البصل لحوم البقر مسحوق الجيل الثالث 3G الكورية البطلينوس حساء ميسو النهج 1 إعداد جميع المكونات. المحار 2 لتفريغ الفم غسل إزالة الرواسب مع مغلي حار مغلي حساء مرشح هادئة الظهر. 3 وعاء القليل من البصل وزيت السمسم ومقلي تحتاج أقل. 4 في عشب البحر يقلب. 5 تاريخ تشوودير هادئة. 6 إضافة التوفو. 7 تاريخ كوسة. 8 في البصل الأخضر والثوم المضافة. 9 مضيفا ميسو. 10 للانضمام صلصة الفلفل الحار الكورية. 11 إضافة مسحوق لحوم البقر. 12 النار لتغلي، رغوة المقشود. طبخ بإضافة 13 المحار بعد 5 دقائق. 14 إضافة القليل من الملح. 15 اضافة الفلفل دائرة خضراء. 16 مفتاح النار لطهي الطعام.