المكونات

 

دقيق الذرة

 

100G

 

 المواد المساعدة النفط 100G السكر البني البروتين 80G 100G 100G السمسم الأسود

 السكر البني والسمسم المفرقعات 1 البروتين الذي ممارسة جيدة

إضافة السكر البني 2

3 فوز، فوز السكر البني ليست جيدة جدا، والتحلي بالصبر، والمقطوع عن تفككت، المنتشرة يونغ Shounie يمكن

تمت إضافة دقيق الذرة 4

تم إضافة 5 و المتجانس السمسم

6 قماش القنب وضع مقلاة مع ملعقة السائل شغل في القالب

7 تدع السائل ينتشر ببطء خاصة بهم

8 في 180 درجة الفرن لمدة 15 دقيقة