زبدة الفول السوداني وسلطة السبانخ

"" زبدة الفول السوداني مختلطة مع السبانخ! الطازجة والسبانخ الماء صلصة الفول السوداني الغني، وأعتقد أنه هو بوب! " المكونات

إكسسوارات

السبانخ، مقطعة إلى قطع صغيرة 1 غسل الوقوف، (إن الرواسب متعددة، وإذا كان لا يزيل الشعور غسل).
2 تم سكب كمية من الماء في وعاء، صب الماء هو قليل من الزيت، ونصف ملعقة صغيرة من الملح.
3 السبانخ استنزاف المياه في وعاء والماء المغلي حوالي 30 ثواني.
4 على أسماك المياه الباردة.
5 تقلص المياه في وعاء.
6 تأخذ وعاء صغير، وسكب ملعقة من زبدة الفول السوداني، وملعقة من الماء البارد، والقليل من صلصة الصويا ضجة في دولة السيال.
7 يمكن سكب وزبدة الفول السوداني على السبانخ.