المكونات

 

كرفس

 

250G

 

جزر

 

100G

 

خيار

 

100G

 

الفول السوداني

 

100G

 

 سواغ السمسم كمية النفط كمية كمية الملح الصويا كمية صلصة الدجاج من الثوم 2

 1 الكرفس ممارسات سلطة وعاء، والمياه إضافة إضافة كمية صغيرة من النفط

2 المياه المفتوحة، وإذا كان الماء المغلي تحت الكرفس

3 إلى الماء المغلي

4 الكرفس إزالة، استنزاف المياه

قطع 5 الخيار الأطفال دينغ، والفول السوداني المطبوخة بالفعل جاهزة

قطع 6 الجزر الأطفال دينغ

7 جميع المكونات في طبق فقط

8 تاريخ صنع جيدة الأطفال رغوة الثوم

9 الملح، صلصة الصويا، والدجاج، وزيت السمسم

10 إلى قرص لاثارة