المكونات

 

الحنطة السوداء الدقيق

 

50 غراما

 

 إكسسوارات 20 غراما من السكر ومسحوق الخبز 3 غرامات البيض

 الغذاء الغنية بالمغذيات الحبوب الكاملة - الحنطة السوداء ممارسة بابا 1 طحين الحنطة السوداء، والبيض، ومسحوق الخبز في وعاء

2 صب ببطء في الماء مع خليط ملعقة إلى ذلك، وضع الاستعداد فطيرة قوة سحب سميكة

تحقق اللزوجة من عجينة 3 أدناه مع شفرة الطبيب

4 الخبز فرشاة عموم على كمية من النفط

سيتم ضبطها 5 الخليط ببطء في وعاء، لسمك موحد تجانس كعكة بو

6 المطبوخة لعموم