أفخاذ الدجاج المقلية سريعة في 30 دقيقة

إذا كنت ترغب في تناول الطعام وتخاف من الزيت ، يمكنك تجربة هذه الطريقة ، واللحوم طرية والخارج هش أرجل الدجاج 12 ملح 5-10 جم زنجبيل 3-5 أقراص طحين عالي الغلوتين 20-30 جم النبيذ الطبخ 10 جرام صلصة الصويا 15 جرامًا نفط 220 جرام

1) بعد غسل أرجل الدجاج ، ضعها في الوعاء الرئيسي ، اسكب 20 جرامًا من الزيت + الزنجبيل لمدة 3 دقائق / 120 / اقلب ملعقة صغيرة من المقلي (بدون غطاء) ؛ 2) أضف جميع التوابل و 50 جرامًا من الماء ، 10 دقائق / V / ملعقة عكسية