القلقاس طهي البطاطا الحلوة، الطحن كسر.
بالإضافة إلى الكسافا الطحين ويعجن. متعدد دلك لفترة من الوقت، نسبيا Q.
شرائط فرك، مقطعة إلى قطع صغيرة. مسحوق رش لتجنب لهم عصا.
الإفراج المغلي، الانجراف صعودا ويمكنك عموم ذلك.
المقلاة.
مع حساء الفاصوليا المطبوخة، العشب وضع هلام معا.