فيتامين E الأسود بذور السمسم غنية جدا، ومكافحة الشيخوخة، تغذية الكبد والكلى، وغالبا ما أكل يمكن أن تجعل البشرة ناعمة وحساسة. السمسم الأسود هو جيد، ولكن لا ينبغي تناولها بكميات كبيرة، ملعقة نصف، أصبح الآن السمسم السكر يوميا، هش هش لذيذ. بذور السمسم الأسود 80G خشب الجوز 70G الكريستال السكر 100G زيت الفول السوداني قليلا

الخطوة 1

اشتريت السمسم الأسود الجوز طهي

الخطوة 2

وضع حريق صغير قليلا ببطء تقلى إضافة الزيت والسكر ويطهى حتى يذوب السكر تماما

الخطوة 3

صب السمسم الأسود والجوز حريق صغير المقلية بالتساوي

الخطوة 4

صب لوحة لزجة نظيفة، لم يكن لديك الماء، وسكين ساخن بات

خطوة 5

السماح لتبرد شريحة

خطوة 6

المنتج النهائي