شطيرة التونة - الطعام الصيني

السندويشات هي المكونات التي تريد القيام بها. طعام بسيط وملون وغني بالطاقة. يحب ابني أن يأكل الأطفال منذ أن كنت طفلاً. لقد خضعت للاختبار اليوم. لقد قمت بعمل بعض الصور في هذا الصباح. تعمل تونة 1 علبة تتبيلة السلطة 50 غ خيار 1 طماطم 1 بيضة 2 قطعة شرائح الجبن 2 حبة خلع الملابس ألف جزيرة الكمية الصحيحة

1. ضعي 50 غ من تتبيلة السلطة وعلبة تونة في الوعاء وامزجيها جيدا 2. شريحة الطماطم سمكها الأفقي حوالي 0.5 سم واستخدم الجزء الأوسط 3. شريحة الخيار سمك حوالي 0.3 سم 4. البيض المكسور يقلى عليه 5. الجبن ورقة