كثير من الناس يحبون شرب الشاي

الشاي لديها بالفعل تأثير الرعاية الصحية

ولكن شرب الشاي المنتظم للشاي لا يعني

لتقديم أفضل شريك لكل الشاي

تحقيق 1 + 1> 2!

وقد ريغا التغذية الشاي تضاعفت

الشاي الأخضر + الليمون: التخلص العناية القلبية

الشاي الأخضر الذي يسعى إليه كثير من الناس في بلادنا، والمعروفة باسم "المشروب الوطني"، وهو غني بالعناصر الغذائية البوليفينول، بمضادات الاكسدة، مع الشيخوخة المضادة للأكسدة بطيئة، والتعقيم وغيرها من الآثار، ولكن الشاي الأخضر والشاي أكثر الفينول من الصعب استيعابها من قبل الجسم، إفراز وحتى قد تصل إلى 80 في المئة.

الحل بسيط جدا، فقط إضافة اثني عشر الليمون الطازج في الشاي الأخضر يمكن أن تكون دافئة، وفيتامين C في الليمون يمكن استيعابها من قبل الجسم لتعزيز قدرة مرات البوليفينول، مع ما يصل الحلو والمر، ومناسبة جدا لفصل الصيف الشرب.

+ أوسمانثوس الشاي الصيني الاسود: شهية

الشاي الصيني الاسود هو ممثل الصين، انه لامر جيد في التخسيس تقليل هضم الدهون إلى جانب التعب، ثم مع رائحة لطيفة، وتبييض من osmanthus الحلوة المعطرة، والطعم الحلو الأغنياء لن ينسى أبدا، إذا كان الجلد الجاف، والطحال والمعدة حشد أكثر في محاولة يا ~

كما يقول المثل، "الثلثين في السابعة الشاي فقاعة"، وصولا إلى كوستاريكا أوصت أفضل اختيار من إبريق الشاي الشاي فقاعة أو سلطانية صغيرة، يخمر مع الماء المغلي 100 درجة، وذلك لنقدر تماما قافية الشاي الصيني الاسود.

+ لوتس أوراق الشاي: دهون، تخفيض حمية

وقد دعا لوتس أوراق الشاي منذ العصور القديمة الدواء لانقاص وزنه، ولكن قلة من الناس تعرف أنه كانت مباراة مثالية والشاي، شاي بوير، ورقة لوتس من الحد من تناول الدهون يمكن أن تحول دون تشكيل الأنسجة الدهنية، وتحفيز أكسدة الدهون واستهلاك الطاقة .

طريقة تخمير بسيطة جدا، لتصب الشاي والأوراق الجافة مع الماء المغلي، يترك على نار خفيفة لبضع دقائق على ~

+ الزنجبيل الشاي: دافئ يانغ

الشاي الأسود ودافئة، والمثل الأعلى للمرأة للشرب، الجسم وخاصة الباردة، والإناث البرد القصر، والحلو الحار الشاي الأسود يمكن أن تغذي يانغ في الجسم، وهناك دور المعدة الحارة، ولكن أيضا ومما يعزز قدرة الجسم لحمايته من البرد.

إضافة القليل من الزنجبيل أو الزنجبيل مع شراب في الشاي الأسود، ولعب دوره بشكل أفضل في الكلب أيام تأتي، إذا كان المرض تكييف الهواء، واستخدام هذا المزيج لدرء البرد من الجدول هو فعالة جدا.

الناس ولكن الجسم الساخن، وتظهر الأعراض مضاءة غير لائقة مع الشاي الأسود مع الزنجبيل والشراب ولكن "وقود".

الشاي أقحوان + روز: الجمال

ديزي يمكن الكبد البصر، والحماية من الإشعاع، للعاملين في المكتب، في كثير من الأحيان على الكمبيوتر يجب أن تشرب الشاي أقحوان، والزهور والورود كما هو معروف جيدا في الجمال، لديها جمال، من خلال خطوط الطول، تليين الأوعية الدموية تأثير.

روز يضيف إلى زراعة الشاي أقحوان يمكن تنظيم الدورة الشهرية وإزالة السموم، حب الشباب، تبييض، ترطيب، تبييض ترطيب تأثير من منتجات العناية بالبشرة أفضل من ذلك.

+ الأبيض الحضض الشاي: باك العين

الشاي الأبيض، الكثير من الناس لا يفهمون، وإنما هو أيضا واحد من الشاي الصيني ستة كبير، وذلك أساسا Baihaoyinzhen، الفاوانيا البيضاء، وغيرها، والشراب الصيف الشاي الأبيض ديك المضادة للأكسدة، والمضادة للإشعاع، وغيرهم من تأثير خفض الدهون، وخاصة مع التقدم في السن الشاي الأبيض القديم، والقيمة الطبية.

الحضض واحدة من "كنز نظام الثلاث"، وضعت في بضع حبات من البيض الحضض تخمير الشاي معا، وطعم منعش، ولكن أيضا لارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، وأيضا بعض الآثار الثانوية.

ولكن إذا كان هو الحمى، والتهاب الجسم، والإسهال، وأصدقاء لا يشربه، بالإضافة إلى أيضا يمكن أن تجفف قشر اليوسفي، مزيج العسل والليمون معا الشاي الأبيض هو أيضا جيدة جدا ~

هذا الشاي خطأ كبير

الشاي مشروب 01

بعض الناس يحبون شرب الشاي المر قليلا، وإذا كان لديك أفضل تخلص من هذه العادة، لأن الشاي قوية جدا ليتش الكافيين المفرط والتانين، وتحفيز كبير من المعدة.

هناك قول مأثور، "ضعيف شرب الشاي الدافئة الأكثر اعتمادا" على المدى الطويل شرب الشاي، ولكن أيضا زيادة ضربات القلب، وعبء الكلى، وزيادة خطر الإصابة بأمراض.

حمى 02 الشاي

لأن الشاي يحتوي على الثيوفيلين، الثيوفيلين زيادة دور درجة حرارة الجسم، لذلك إذا كان الوضع سوف يكون أكثر شدة الحمى الشاي، ولكن لا تستخدم الدواء الشاي لمنع حمض التانيك في التفاعلات الشاي وغيرها من المكونات والمخدرات.

03 شرب الشاي بين عشية وضحاها

ليس Geye شرب الشاي المكان لفترة طويلة جدا ويرجع ذلك أساسا بوليفينول الشاي وغيرها من المواد يمكن لصناعة السيارات للأكسدة، وخسائر كبيرة في القيمة الغذائية في حين سيكون هناك الجراثيم والبكتيريا تغزو لا يفضي إلى صحة جيدة.

لذلك ليس فقط الشاي بين عشية وضحاها، طالما وضع وقتا طويلا لا تشرب الشاي أيضا.

04 قبل الذهاب إلى السرير، والصوم الشاي

الكافيين في الشاي يمكن منعش، إذا ما قبل النوم شرب القهوة، الشاي يمكن أن يؤدي بسهولة إلى الأرق، وصيام الشاي وسهلة شانغ وي، والدوخة حتى، والتعب، وذلك في الصباح للتو ولا يشربون الشاي.

لا صب بقايا الشاي له السحري

بقايا الشاي سكب لسوء الحظ، الشرب غير صحي لتعلم هذه الأعراف تحتها، ودعا قطعة أثرية العالمي

01 إزالة رائحة

يمكن وضع بقايا الشاي لإزالة أوراق الشاي المجفف في الشمس ثم ملفوفة في كيس الشاش على الحذاء، المرحاض، يمكن خزانة يكون مزيل العرق فعالة، الحشرات الأصدقاء.

شراء أثاث جديد لطعم لاذع عادة، مسح عدة مرات مع الشاي بين عشية وضحاها، وليس فقط يمكن إزالة الرائحة وكذلك تنظيف تأثير ~

02 تخفيف حروق الشمس

حرارة الصيف هي سهلة لحروق الشمس، واحمرار الجلد وتورم، وبعد ذلك يمكننا وضع أوراق الشاي في الماء المثلج الباردة نقع ثم أودعت في حروق الشمس، يمكن أن يخفف بشكل فعال الألم، وسهولة الطوارئ.

03 إزالة البري بري

متجهم الوجه القدمين يوميا في الأحذية في الهواء ضيقة، فمن السهل أن تتسبب الالتهابات الفطرية، وهناك نوعان من الطرق التي يمكن أن تكون فعالة في منع وليلة واحدة، والمجففة حقيبة أوراق الشاي على الحذاء، يمكن التعقيم وإزالة الروائح، وهما مساء مع مشاكل القدم أوراق الشاي قدم الرياضي يمكن تحسينه ~

04 عندما الأسمدة

النباتات والزهور والأسرة والأصدقاء يجب أن نحاول هذه الحيلة مع Geye سقي يمكن أن تجعل أوراق خضراء لامعة أكثر من النباتات، وأوراق الشاي بقايا سكب معا أيضا في التربة بوعاء، يمكن القول إن معظم بسيطة وفعالة الأسمدة أ.

05 القضاء على الهالات السوداء

البقاء حتى وقت متأخر من الليل بعد عين سوداء طويلة هو الحال في كثير من الأحيان، وأوراق الشاي نفس المجففة ثم تعبأ في أكياس الشاي، والتخزين البارد في الثلاجة، وعندما المطلوب اتخاذها للخروج منه المودعة في عيون عشر دقائق، وتورم، والدوائر السوداء وأثر هو جيد وخاصة، جمال المرأة يجب أن لا تفوت هذه الحيلة!

مشهد المصدر على طول الطريق على طول الطريق إلى أغنية

كل الشاي الأصلي له شريكا جيدا الطبيعي

شربت سنوات عديدة قبل أن نعرف

قد ترغب أصدقاء Aihe تشا لمحاولة

سيكون من الأفضل ~