نحن تطارد الآن القليل من اللحم للذهاب، ولكن ما زلت مثل لحم الخنزير المقدد القديم، اللحوم الصغيرة بيكون أكثر لذيذ كيف القديم؟ ما الخضار لاول مرة ما دام لحم الخنزير المقدد القديم، وأصبح على الفور كاملة من الأرز لذيذ، وتناول الطعام، وكنت لا تزال تريد أن تأكل. اليوم، دعونا أعرض لكم لالملفوف القديم مع لحم الخنزير المقدد ولذيذ.
الملفوف واحدة على الطاولة الآن الخضروات شائعة جدا التي نتناولها في كثير من الأحيان، ومع ذلك، فإن فعالية الملفوف قد لا يعرف، لأنه لا تمت لجراثيم، وتأثير مضاد للالتهابات، ولكن أيضا في تعزيز مناعة الإنسان، ومنع نزلات البرد وهلم جرا. الملفوف هو أيضا حماية المؤشرات حياة مرضى السرطان، والخضراوات المضادة للسرطان، في المرتبة الملفوف رقم 5، والموقف هو بارز جدا. أكل الملفوف، يمكن أن تزيد الشهية، وتعزيز الهضم ومنع الإمساك. زلة الطعم الحلو قليلا، والملفوف واضحة، والكثير من طريقة تناول الطعام، في هذه الوصفة أعطاك لحم الخنزير المقدد ويقلى طريقة الشواية، بطبيعة الحال، سوف يكون الجميع بطرق مختلفة للطهي، لذلك ربما كنت كبير على الممارسة ليست هي نفسها.
المقادير: 180 غرام والملفوف، ولحم الخنزير المقدد 80 غرام، 4 غرام من الثوم والملح والفلفل 2 غرام، Ganjiao 4، 2 غرام من صلصة الصويا، صلصة المحار 2 غرام، والزنجبيل 2 غرام، 5 غرامات الفطر
خطوات الإنتاج:
1، ومختلف المكونات جاهزة
إزالة 2، والملفوف يد واحدة مزقتها كبيرة، جذور سميكة
3، تتم إزالة جزء الأوراق وقطع إلى أجزاء الثوم ونصف قطع Ganjiao، تمزيقه أو بديل الزنجبيل مكعبات
4، وقطع لحم الخنزير المقدد إلى قطع رقيقة، ونقاط مفتوحة Feishou
5، لحم الخنزير المقدد الدهون في جزء عاء لضربة من النفط
6، جزء من لحم الخنزير المقدد إلى ضجة رقيقة، ثم صب صلصة الصويا، صلصة المحار وفول الصويا بدوره حتى العطر
7، إضافة شريحة الثوم، والفطر، والزنجبيل، Ganjiao والفلفل ويقلب لبضع ثوان
8، في الملفوف والملح، ومسحوق الدجاج ويقلب بسرعة لمدة دقيقة، وعدم السماح للعصير الملفوف، وهذا هو قبالة لوحة مقلاة النار.
النصائح:
1، وكلها لا يضاف الماء، الأرز المقلي الشعرية كاملة، مثل الحامض، يمكنك أيضا إضافة القليل من الخل إلى الذوق، ويمكن أن تتحول وفقا لتفضيلات الذوق الخاصة
2، وهناك أماكن لتناول الطعام الملفوف المحرمات: أ، اضطرابات الجلد وحكة، واحتقان العين في المرضى الذين لا يأكل الملفوف. B، والملفوف التي تحتوي على كمية من الألياف الخام، والثابت، وبالتالي فإن الطحال والمعدة، والإسهال الطحال عند الأطفال والضعفاء لا ينبغي تناول الطعام. ج، بالإضافة إلى عملية جراحية في البطن والصدر، وقرحة المعدة والأمعاء والنزيف عندما خطيرة للغاية، ينبغي أن لا يأكل الإسهال الملفوف وأمراض الكبد.
