الرصاص: في فصل الشتاء، والطبخ هو أفضل لأكل الخضروات على البخار وبسيطة وسهلة للقيام ضوء ومغذية، لذيذ لا تغضب، مثل الأسرة

مناخ الشتاء الشمالي هو الجافة، لذلك يجب علينا تناول بعض الأغذية الخفيفة والمواد الغذائية للنفط من الواضح أن لا تأكل، في الواقع، يمكن أن نختار الخضار على البخار، ويمكن إجراء مجموعة متنوعة من المكونات من البخار الغذاء والفطر والخضروات الطبقة، ومنتجات الصويا ومجموعة متنوعة من اللحوم وهلم جرا يمكن أن يكون، وهذه المرة لأشاطركم هو مع الفطر على البخار أطباق مع الاسكالوب، طعم لذيذ، وليس عموم لجعل الناس الترويل الجشع، في عندما يكون الطقس باردا وكذلك قد أكل البخار طهي الطعام، وممارسة الأذواق ضوء بسيط، لذيذ لا تغضب، هو أيضا مولعا جدا من الأطفال في المنزل، أخذت الاسكالوب على البخار الفطر أدناه التفاصيل ممارسة حصة لك، واعتقد انكم سوف شابه ذلك.

الاسكالوب نهج الفطر على البخار:

المكونات الاحتياطية: الاسكالوب 50 غراما، و 100 غراما من الفطر، والثوم، والزنجبيل 1، صلصة كمية Duojiao، صلصة الصويا على البخار السمك 1 ملعقة شاي.

عملية الإنتاج: الخطوة الأولى، تحتاج أولا إلى وضع الاسكالوب مقدما الوقت ليلا، في اليوم التالي أنها يمكن أن تستخدم مباشرة لأغراض الطهي، تقشير الثوم، مقطعة إلى غرامة جدا وجافة الفلفل الحار قطع نظيفة في الدوائر.

الخطوة الثانية، والزنجبيل، مقشرة ومقطعة إلى نهاية رقيقة، وإعداد الفطر، الذي قطع الجذور، ثم تمزيقه من جهة، في المياه النظيفة، واستنزاف المياه، لإعداد مدونة على عموم تبخير طبق، وزيت الطهي، وتصدرت مع الساعة الواحدة.

والخطوة الثالثة هي لإعداد جميع المكونات جيدا، لبدء الطهي، إضافة كمية مناسبة من الزيت في وعاء، وحتى عموم النفط، إضافة الثوم والزنجبيل والفلفل الحار، والاسكالوب في فقاعة، و بعد نكهته المقلي.

والخطوة الرابعة في تناول الطعام مع السمك على البخار صلصة الصويا ملعقة ملعقة، مزيج المقلية بالتساوي، بحيث يمكن للجميع أن تكون متكاملة تماما في التوابل معا، إيقاف الحرارة، يسكب في وعاء مع الفطر في محاذاة، في حين تبخير وعاء ويضاف الماء.

الخطوة الخامسة، بعد الغليان وعاء ليتم فتحه، سوف تكون مليئة الفطر الاسكالوب الناهض طبق في وعاء بعد تبخير مفتوحة مرة أخرى، وقطع مسافة السباق ثماني دقائق لإغلاقه Huosheng إلى التمتع بها.

الطبخ نصائح : 1، عندما يكون الطقس باردا، وكذلك قد أكل والطبخ على البخار، وليس فقط هو أسلوب الإنتاج هو بسيط نسبيا، مذاقه خفيف وغنية، سواء كان دار للمسنين أو أطفال لتناول الطعام، لم يكن لديك ما يدعو للقلق في النار، واختيار الفطر، وأيضا من أجل المساعدة على نمو الطفل، والمغذيات الغنية الواردة في Flammulina، للدماغ، لغز، وتعزيز النمو والتنمية لديها مساعدة جيدة، والاسكالوب مع مزيج الطبخ معا، وضعت اللحم والأطفال وسوف تكون أكثر مثل لتناول الطعام، وذلك بعد وقت قصير من القرص في كل مرة طبق وتقدم.

2 شيء Xiaobian إلى القول ، على البخار الفطر الاسكالوب لا يملكون المهارات، يتطلب أولا الاسكالوب السابقة إلى فقاعة في الماء، قبل العملية اللاحقة، يمكن استبدال مع الروبيان والمحار ويتم اختيار جذور الحلاقة المكونات وفقا لتفضيلات الفردية؛ وثانيا، عندما البخار، الحاجة حدد على نار عالية، يمكن أن تشكل الكثير من بخار الماء، وبالتالي العيش في طبق والخضار على البخار سوف يكون هناك حساء، وليس الجافة، وأخيرا، وسوف تحصل على الساخن، وأنها لا تستطيع أن تضع الفلفل الحار والثوم ولكن أو لوضع الزنجبيل يمكن أن يساعد في إزالة رائحة الاسكالوب. سيد هذه المهارات في مكان، القيام بعمل جيد من الخضار على البخار، ولكن أيضا طعم التغذية الجيدة، والأسرة الحب.

إذا كنت تعتقد أن الاسكالوب على البخار الفطر هي أيضا الممارسات الجيدة هي موضع ترحيب لتعلم لا تستر، أو مشاركة مع المزيد من الناس على تعلم!