كما واصلت الشمس لتعزيز مفهوم الجمهور، المزيد والمزيد من الناس بدأوا يدركون أهمية الحماية من أشعة الشمس، ولكن كيف لاختيار واقية من الشمس المناسب في التعلم، لدينا طريق طويل لنقطعه.

مثل الاحتياجات المختلفة من مختلف منتجات العناية بالبشرة، ولكن أيضا في مناسبات مختلفة في منتجات واقية من الشمس مختلفة.

على سبيل المثال، والمكرر الأساس السائل الفتيات في فصلي الربيع والصيف والخريف واستخدام في فصل الشتاء غالبا ما تكون غير نفس والربيع والصيف رقيقة متطلبات السيطرة على النفط، ومتطلبات فصل الخريف والشتاء الترطيب، وإذا مع ماكياج لفترة طويلة، وليس لاختيار طويلة الأمد نوع ماكياج، وإذا كنت تفعل ممارسة التمارين الرياضية أيضا تريد أن تبقي ميمي دا، تحتاج مقاومة للماء المضادة للعرق ...... لكل هذه الأسباب، فإن الفتيات الواضح وجها واحدا فقط، ولكن مع زجاجة من الأساس السائل.

واقية من الشمس، وهذا هو نفس السبب. لذا، كيف ينبغي لنا أن اختيار منتجات واقية من الشمس مختلفة؟

قراءة مؤشر الأشعة فوق البنفسجية (UVI) المهم

مؤشر الأشعة فوق البنفسجية هو ظهر المحلي (11: 30 حيث: 30-12) بعد عدد صحيح من قياسات الإشعاع فوق البنفسجية، من خلال معيار الطيف العمل حمامي المرجحة من حيث حمامي والإشعاع الفعال، وتنقسم 25mW / م يتم الحصول عليها.

باختصار، UVI هو ما كنا لقياس مستوى الأشعة فوق البنفسجية المقياس العلمي. في كثير من الأحيان في حالة الطقس اليومي، ونحن نرى التوقعات على مؤشر الأشعة فوق البنفسجية.

وارتفاع UVI، عن الأشعة فوق البنفسجية على جلد الإنسان ضرر أكبر، وسوف تسبب ضررا على الجلد في فترة زمنية أقصر. يمكنك الرجوع إلى UVI أوصى المتوقع اتخاذ تدابير وقائية واتخاذ الوسائل المناسبة للحماية أثناء النهار.

مواسم، الشفق والليل، كنت الالتفات الى ذلك؟

في الواقع، ونحن نعلم جميعا أن الأشعة فوق البنفسجية موجودة على مدار السنة، وفي مواسم مختلفة، أوقات مختلفة، فرقا كبيرا في شدة الأشعة فوق البنفسجية، سوف يتم تعديلها منتجات واقية من الشمس وفقا لحالة الإنسان الفعلي، لا أكثر من النصف.

أو يوم واحد في السنة، فإن الاتجاه العام للكثافة الأشعة فوق البنفسجية هو: الصيف > الربيع / الخريف > فصل الشتاء، في الوقت المناسب، 00:00 > 14:00 > 10:00 > 8: 00/16: 00.

لذلك، يمكننا استخلاص الاستنتاجات التالية:

1. الشمس هي السنة للقيام المنزلية

درجات الحرارة في الصيف العالية، وأشعة الشمس القوية. إذا التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، فمن المستحسن بالإضافة إلى استخدام تعمل بالطاقة عالية واقية من الشمس يجب أن تستخدم أيضا مع الملابس الحماية من أشعة الشمس، والقبعات الشمس والتدابير الوقائية الصلبة الأخرى. اقترح استخدام على مستوى رفيع SPF اقية من الشمس، السيطرة على النفط رقيقة، المضادة للعرق.

على الرغم من أن كثافة الأشعة فوق البنفسجية الشتاء ضعفت، ولكن لا يزال لا يمكن تجاهل الشمس. مقارنة مع مواسم أخرى، واقية من الشمس SPF يمكن أن تختار الأوقات منخفضة، واقترح استخدام نماذج رطبة، وهناك بعض المنتجات واقية من الشمس الترطيب.

2. اليوم، وكثافة الأشعة فوق البنفسجية تختلف اختلافا كبيرا

عند الظهر يمكن أن أقوى عاجلا أو ضعيفة في وقت لاحق، والتوقعات، والإشارة المقترحة فوق البنفسجية جعل الوسائل المناسبة للحماية. خصوصا في الفترة 10:00 حتي 16:00، فمن المستحسن للحد من الأنشطة في الهواء الطلق، مثل لا مفر منه، ورسمت جيدة واقية من الشمس في وقت مبكر.

أين أنت، والإقامة حيث تدفع الانتباه إلى ذلك؟

1. شامل داخل قاعة + مسرح في الهواء الطلق

داخلية وخارجية، وكثافة الأشعة فوق البنفسجية مع سحابة من الطين، والتي هي نحن جميعا نعرف من. ومع ذلك، غالبا ما لا نعرفه هو: الفرق الاختلافات الحقيقية والمتخيلة، في الواقع، هناك فجوة كبيرة.

عادة، ليلة مؤشر الأشعة فوق البنفسجية الافتراضية هي 0، ولكن الداخلية للمؤشر الأشعة فوق البنفسجية في كثير من الأحيان لا صفر.

على سبيل المثال: إذا كنت البقاء المكتب في الداخل، ولكن محطة في النافذة، فمن المرجح أن ينصح UVA مضايقات لاختيار SPF15، PA + واقية من الشمس.

ومن الجدير بالذكر أن المدينة والناس جميلة الانتقال إلى العمل، بالإضافة إلى الأشعة فوق البنفسجية، وكثيرا ما تصادف الأزرق التحرش. على الرغم من أنه لم يكن في حاجة لتحديد ارتفاع التوسع واقية من الشمس، لكنه لا يملك الطلب القوي المعادية للأزرق.

هذه التطبيقات تقنية بلو راي يمكن أن تحدث تصبغ الجلد، وتسارع شيخوخة الجلد. بالإضافة إلى بعض من مصدر الضوء الاصطناعي، كما أنها موجودة في الضوء الطبيعي. في الوقت الراهن، واسع الطيف واقية من الشمس تدريجيا من تريند من الطيف، أكثر وأكثر واقية من الشمس بالإضافة إلى حماية الأشعة فوق البنفسجية، ولكن أيضا مضادة للأزرق، ومكافحة الأشعة تحت الحمراء، وما إلى ذلك، أصبح هذا النوع من الشمس الاتجاه.

لذا، إذا وعندما يتحول المشهد الى خارجه؟ بالإضافة إلى ضوء مكافحة الأزرق، ما يتعين علينا القيام به؟

أولا، إذا كان لديك في الهواء الطلق، والأنشطة مباشرة في الشمس، فمن المستحسن أن تختار SPF30 ~ SPF50 +، PA ++ ~ PA ++++ مجموعة واقية من الشمس، ولكنها تحتاج أيضا الالتفات إلى أن كل ساعتين إلى أن تتم مرة واحدة رسمت فوق.

حتى في الظل لأنشطة الهواء الطلق مثل الظل، يا من فضلك لا تقلق الأرض انعكاس منتشر جدا مما كنت اعتقد لالرهيبة.

ثانيا، لأن UVA الطول الموجي الطويل، والاختراق هو أيضا قوي، والزجاج يمكن أن يكون الغيوم وأيام المطر اختراق ملحوظ، وذلك في حالة غائم، واقية من الشمس ضرورة جيدة. منذ مؤشر الأشعة فوق البنفسجية ليست عالية، واقترح استخدام SPF15 ~ SPF25، PA + ~ PA ++ واقية من الشمس.

وأخيرا، جديرة بالاهتمام و: مزيج من أشعة الشمس والتلوث، ويمكن التآزر الضرر على صحة الجلد. وقد اقترح استخدام فعالية واقية من الشمس لمكافحة التلوث.

طوال الوقت، يتعرض الجلد لدينا لالمركبات العضوية المتطايرة (المركبات العضوية المتطايرة)، وأكاسيد النيتروجين الملوثة (أكاسيد النيتروجين) والجسيمات الصغيرة (PM2.5، PM10، والجسيمات متناهية الصغر)، وما شابه ذلك. وقد أظهرت دراسة سريرية في المكسيك: تلوث الهواء يمكن أن يسبب انخفاض وظيفة حاجز الجلد، وزيادة إفراز الزهم والتغيرات في حجم وتكوين الزهم. لذا، ينبغي التلوث واقية من الشمس، تصبح الحاجة فقط.

لذا، فإن السؤال هو، إذا كان يحوم بين داخلية وخارجية تأليف حزب ركاب؟ كيف ينبغي أن تختار؟

بكل بساطة، إذا على المدى الطويل يجلس المكتب في الداخل، التنقل فقط قد تكون الشمس لم يدم طويلا لأشعة الشمس، ثم حدد SPF15 ~ SPF30، PA + ~ PA ++ ما يكفي للاستخدام اليومي عليه، قد تعطي الأولوية لمع anti-الأزرق، ومكافحة التلوث وغيرها من المهام، ومناسبة ل تقديم أو يكون لها تأثير البولندية معين من ماكياج اقية من الشمس قبل.

2. خط الاستواء أو المناطق المرتفعة

ارتفاع مختلفة، UVI هو أيضا فرقا كبيرا. على سبيل المثال، ارتفع إلى 12 UVI هضبة تشينغهاى والتبت، وUVI قوانغدونغ 1 فقط، UVI مناطق أخرى في نطاق 4-8.

ويستمد هذا الاختلاف من مواقع جغرافية مختلفة والخصائص الجغرافية لكل منطقة. بشكل عام، وخطوط العرض المنخفضة أو المرتفعة، UVI أعلى.

وقد أظهرت الدراسات أنه في النظر في الأوزون في الغلاف الجوي حيث الاستيعاب ونثر جزيئات الهواء والأشعة فوق البنفسجية الإشعاع مع زيادة العرض والارتفاع انخفاض تغيرت بشكل كبير وقوي.

. A خط العرض:، والإشعاع أطول الطول الموجي للأشعة فوق البنفسجية، مع خط معتدل الإشعاع، وأقصر من الإشعاع الطول الموجي للأشعة فوق البنفسجية، وزيادة العرض وانخفاض هائل للأشعة فوق البنفسجية.

. ارتفاع B: الأشعة فوق البنفسجية، الأشعة فوق البنفسجية قصيرة الموجة الإشعاع، مع زيادة الارتفاع فوق ارتفاع قاع البحر بقوة، مع زيادة تغير الطول الموجي تباطؤ، وعندما طويلة الطول الموجي للأشعة فوق البنفسجية تشتت أشعة السطح درجة، مع انخفاض مرتفعة للغاية.

وهذا هو، عندما تذهب إلى المناطق المنخفضة للخطوط العرض أو ارتفاع عال، ينبغي تعزيز حماية UVA، ولكن بحاجة الى مزيد من الحماية ضد UVB تعزيز كبير في الترويج. على سبيل المثال: الأنشطة تحت الجبال المغطاة بالثلوج، علو مرتفع والبعض البيئية، نقترح عليك أن تختار SPF50 +، PA ++++ تعمل بالطاقة العالية SPF اقية من الشمس.

3 . التعرق الغزير أو المشهد بالخوض

إذا كان الحدث سوف يكون هناك الكثير من التعرق الوقت أو اتصال مع الماء، مثل ممارسة التمارين الرياضية، والسباحة في الهواء الطلق وركوب الأمواج الشاطئ، وهلم جرا، تأكد من تحديد أولوية جيدة واقية من الشمس للماء.

خصوصا في مشهد الشاطئ، ينبغي أن تأخذ في الاعتبار مشاعر البحر، واختيار واقية من الشمس للتحلل الصديقة للبيئة ضروري.

المزيد والمزيد من الأبحاث لمساعدتنا على فهم الآثار المترتبة على المكونات الكيميائية المختلفة من البيئة البحرية، لهذا النوع من انتهاك "البحر ودية" مفهوم، مما يؤدي إلى آثار سلبية المكونة للبيئة البحرية و، وربما السوق سيكون تدريجيا القضاء.

لحسن الحظ، هناك بالفعل مجموعة متنوعة من واقية من الشمس صديقة للبيئة قابلة للتحلل يمكن التحقق، حادة الطحالب اختبار السمية، المرجانية اختبار الشعاب سمية، وما إلى ذلك سلسلة من الاختبارات، وأعتقد في المستقبل، وهذا نوع من أشعة الشمس تكون أكثر وأكثر.

ملخص

وأخيرا، واستعراض موجز وتلخيص النص الكامل لهذه المادة التي تركز على:

طريقة فائقة بسيطة: سحب الهاتف، نلقي نظرة على توقعات للأشعة فوق البنفسجية، نصائح المرجعية الموصى بها، وجعل التدابير الوقائية المناسبة خلال النهار. أو الرجوع إلى الجدول لسهولة اختيار:

مراجع

Fioletov V، كير JB، مؤشر فيرجسون A. الأشعة فوق البنفسجية: تعريف والتوزيع والعوامل المؤثرة فيه Photochem photobiol، 2006،82 (4) :. 1123-1131.

؟. SOEUR، جيريمي، بيلا دي JP، chollet C، وآخرون الإجهاد صور من التلوث في الجلد: آثار الملوثات (الهيئة العامة للإسكان والجسيمات) يضعف الأكسدة التوازن في الخلايا الكيراتينية تتعرض لUVA1.Journal العلوم الجلدية، 2017،86 (2 ): 162-169.

هونغ Peihui ضوء الجلد - الملوثات الضغط :. UVA1 وملوثات الهواء التآزر تدمير آلية كيراتينية من التوازن الأكسدة داخل الخلايا شكل مجلة الأمراض الجلدية و 2017 (5).

تجارب العددية خطوط الطول وآثار ارتفاع كثافة الأشعة فوق البنفسجية على الأرض يونان يونان الجغرافية بحوث البيئة، 2004 (01): 10-14.

وقد طبع * هذا مع ممارسة إذن جميلة

نصائح

تم تعيين مفهوم المنتج يي انحياز للعثور على السلع التجارية، بحث، محلات مستحضرات التجميل والأصدقاء وكلاء مهتما، [ ] مفتاح ل"دعوة عدد قليل من الموظفين" لتحقيق الفرص لرسو السفن.

ابحث عن جودة المظهر العثور على العلامة التجارية السلع، إمدادات أكثر كفاءة والطلب لرسو السفن التجميل ولد.