ربما كنت لمست مثير ستة حزمة القيمة المطلقة
كنت قد شهدت ثمانية البطن جذابة
لكنك تعلم بوجود 10 عضلات البطن لا؟
في الواقع ...... لا وجود له!
اسمه محمد علي،
من الدول العربية،
هو اللياقة البدنية السيد
محمد علي لديه نادر نادر الحصول وتقاسم المنافع 10 علبة
لذلك فهو واضح بشكل خاص في العديد من السيد اللياقة البدنية!
تعال واحصروهم!
منخفضة للغاية الزهم بالإضافة إلى الكمال القيمة المطلقة له شهرة،
محمد علي لياقة بدنية لمدة سبع سنوات،
الآن هو أيضا مشهورة جدا في الدائرة،
كثير من الناس يطلق عليه "Mr.10 حزمة (السيد 10)"
وسيم المظهر، بلون الشوكولاته الجلد،
إلى جانب نسب الجسم المثالي،
رفع الملابس،
فاز كم عدد شقيقة قلوب المشجعين.
عندما يمدح الناس وانه شخصية جيدة،
حيث كنت أشعر دائما غريبة،
ثم بعناية عددا،
اتضح أن يكون "القيمة المطلقة عشرة"
قد تكون عضلات البطن الأصلية ذلك.
اللياقة البدنية تاريخ سبع سنوات،
شارك في اللعبة الكبيرة والصغيرة،
كما تلقى نتائج جيدة جدا،
سواء في موقع مختلف مسابقة كمال الاجسام،
أو في صالة الألعاب الرياضية،
"عشرة أبس" هو دائما تسليط الضوء على الجمهور.
أفضل طريقة للبقاء في الشكل، وليس فقط يوميا خط بدون توقف والحديد، ولكن أيضا يجب الحفاظ على نسبة الدهون في الجسم. النظام الغذائي لا يمكن أن يكون قذرة. منخفض السعرات الحرارية العالية البروتين هو المبدأ العام، مثل البطاطا، والقرنبيط، والدجاج والفواكه واللبن والفيتامينات المعقدة مثل أقل!
رفع الأثقال الكبيرة،
وقال انه لم يتوقف.
يجلس القرفصاء كبيرة ..
المفضلة لديه عمل العضلات في البطن،
10 هو الخروج من هذا التمرين.
الحرس 10 قراءة هذه القيمة المطلقة
هل ترغب أيضا في ممارسة هذا الحق مثله؟
من الذي يتكلم كان من أجل الترويج ل!
يتم تحديد عدد حزمة القيمة المطلقة وراثيا!
ممارسة المكتسبة لا يغير التماثل عدد عضلات البطن والبطن! ومع ذلك، فإن مدى وسمك عضلات البطن تظهر ويكتسب تشكيل. حتى بالنسبة للحزمة القيمة المطلقة 10، بالإضافة إلى الحسد، لا توجد وسيلة نمارس بها.
توصية الدافئة: فقط 36 يوان سماع متعددة الوظائف الصفحة الرئيسية عضلات البطن مستديرة لاتخاذ المنزل! للجنسين أوه!
أجل الرابط:
https://s.click.taobao.com/27vjNZw
نسخ هذه المعلومات، x6V005NeaTl فتح "الهاتف تاوباو" للأمر
خط حورية البحر سترة الاتحاد
مايكرو إشارة: firmabs2016
اضغط على رمز ثنائي الأبعاد "الاعتراف". القلق
