"هيجيكي والطحالب، وقرون اسم مستعار، والأعشاب البحرية البراعم، والشعير البحر الحليب الفرعية. ووفقا ل" سجلات شن نونغ على "هيجيكي ناقص شحميات الدم، جرعات والقضاء على الدماغ التعب، وتعزيز تنمية الطفل، وتعزيز الحصانة، ودعا مكافحة الشيخوخة وغيرها من الآثار. اليابان "الغذاء طول العمر"، وعدد كبير من واردات كل سنة من بلدنا ". المكونات
- هيجيكي الجاف 13G
- جزر 1
- فول الصويا إلى صغيرة
إكسسوارات
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- النبيذ الطبخ 2 ملعقة طعام
- زنجبيل كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- نفط 1 ملعقة طعام
- مملح طعم
- خنة الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 أول من طعم تكريره -
2 فول الصويا مسبقا فقاعة مطبوخ. مثل طعم فاسدة لينة طهي اجتماع ممل أو مقدما المشتعلة خزان يمكن أيضا أن تكون سيئة -
3 الجزر المبشور -
4 إعداد جميع المكونات -
5 حرارة المقلاة إضافة ملعقة من زيت السلطة، الجزرة أولا المقلية -
6 الصويا وهيجيكي مضيفا، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية -
7 إضافة صلصة الصويا والنبيذ الطبخ وكمية مناسبة من الماء، وتغلي في طعم شعلة صغيرة. وفقا لأذواقهم الخاصة يمكن إضافة السكر والغلوتامات أحادية الصوديوم، لم أكن إضافة. -
8 جيدا، ساخنة أو باردة
نصائح
أنا في كثير من الأحيان القيام ببعض وضع في الثلاجة. مع عيدان تناول الطعام نظيفة اللامائية الخالية من الزيت عند تناول الطعام على يقين من أن تفعل في أقرب وقت ممكن الوصول إلى تجميدها في الثلاجة، لتجنب التلوث.
