المكونات

 

اللحوم الكتوم الأصفر

 

250G

 

سبانخ

 

500G

 

فول الرائب

 

150G

 

 صلصة الصويا الاكسسوارات الزنجبيل مع كمية الملح كمية مناسبة حق كمية مناسبة من السكر الثوم كمية كمية الكزبرة

 السبانخ مختلطة مع المحار والبطلينوس المطبوخ في ممارسة 1 يغسل الرمل

2 غسل السبانخ

3 مغلي تحت السبانخ

4 المطبوخة التوفو المياه الجلد الغليان، السماح لتبرد

5 الثوم والبقدونس، المفروم

6 التوفو Piqie سي

7 المكونات في وعاء

إضافة الملح 8

9 إضافة القليل من الزنجبيل

10 بالإضافة إلى كمية من صلصة الصويا

11 السكر، وتخلط جيدا