المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 مواد طب الأسنان زيت فول الصويا كمية كمية كمية يوبا كمية رقيقة شي Sanxiang كمية الملح كمية كمية من البصل والزنجبيل MSG

 الخضروات مع الصويا ممارسة 1 السبانخ معبأة الغيار

2 رقيقة التوفو قطع الجلد إلى شرائح البديل

3 فول الصويا تنظيف الأسنان بعد وضع الاستعداد

4 خذ مقلاة، وعاء وسلطة إضافية النفط، النفط الحرارة، والزنجبيل إضافة والبصل الأخضر وجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، ثم إضافة بدأت الأسنان الصويا لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

5 براعم الفاصوليا المقلية حوالي دقيقة واحدة، ثم تضاف الجلد التوفو رقيقة، ثم يضاف الملح ويقلب تبدأ شي Sanxiang

6 إضافة السبانخ المقلية قليلة، إضافة MSG، زيت السمسم

7 ثلاثة أطباق المقلي الخضروات مختلطة في طبق يمكن أن تؤكل