الخطوة 1
1 علبة الشعرية التغذية جاهزة، وكسر بعيدا في الفقرة 3 موقف رسم خطوط حمراء،
الخطوة 2
2 ديو Xilan على استعداد لقضاء، المفروم. بالطبع، يمكنك تغيير السبانخ أو الجزر أو ما شابه ذلك
الخطوة 3
الصورة 2 جانب من الأسماك، ونحن بحاجة فقط نصف الأسماك، المفروم، وهذه الخطوة لم التقاط الصور، وهذا هو بلدي الباسا العظم
الخطوة 4
بعد الماء ليغلي، ووضع البروكلي على استعداد، والمعكرونة، والأسماك، والنزول معا ويطهى لمدة 13 دقائق
خطوة 5
المغلي الصورة لمدة 10 دقيقة، وبضع حبات من الملح، و 10 أشهر طفل يمكن أن تأكل
خطوة 6
عاء تحميل، مجرد وعاء للزيت الجوز يمكن أن تبدأ في وقت لتناول الطعام
