تخطي المحتوى المكونات
- سوبا 70 غراما
- بروكلي 85 غراما
- الدجاج النباتي صغير 100 غرام
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 المقادير: الشعرية الحنطة السوداء، والقرنبيط (كسرها إلى قطع صغيرة تم تنظيفها)، والدجاج النباتي صغير (بالفعل قطع).
- 2 حرق وعاء تصب عموم النفط، والقرنبيط والصغيرة النباتية القلي الدجاج.
- 3 التالي، وشارك في يغلي ويطهى الحنطة السوداء التقليب 2 دقيقة.
- 4 ثم إضافة كمية مناسبة من الصلصة.
- 5 وأضاف كمية الملح.
- 6 إضافة كمية مناسبة من MSG.
- 7 التوابل يقلب جيدا وخدمتها.