المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح والثوم كمية كمية من MSG

 المقلية ممارسة السبانخ اختيار 1 السبانخ يغسل جيدا

2 عموم النفط البيع ومقلي الثوم صب السبانخ

3 الملح والغلوتامات أحادية الصوديوم المقلي

4 وعاء

نقل إلى لوحة 5