تخطي المحتوى المكونات
- التوفو الدهون 1
- فطر كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- بيض 1
- البقدونس كمية مناسبة
إكسسوارات
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- صلصة المحار 1 ملعقة طعام
- ملح 0.5 ملعقة
- الماء والنشا كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- مالح طعم
- حرق الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
إزالة 1 التوفو الدهون من الكاسيت، على لوحة -
2 باخرة والبخار لمدة 5 دقائق -
وسوف 3 التوفو على البخار يكون هناك الكثير من المياه، الماء المقطر لا ينضب -
4 ورقة في ورقة مع وعاء ملعقة في وضع الاستعداد -
5 الجزر، والفطر تمزيقه، وتمزيقه البصل، للفوز على البيض -
سكب كمية النفط في وعاء 6 في البصل حتى تفوح رائحته -
7 في الفطر والجزر القلي -
8 ملء كمية مناسبة من الماء، وأضيف المحار صلصة، صلصة الصويا والملح والفلفل -
يغلي بعد إضافة البيض للضرب 9 -
ربط 10 في كمية من الماء والنشا وحساء سميك من النار ل -
سكب الحساء التوفو على الدهون، بما في ذلك 11، رش مع قليل من البقدونس -
12 سهل -
FIG 13 انتهى
