مختلطة الهليون مع الجمبري - الطعام الصيني

"حظا في الحصول على علامة تجارية معينة من الاسبانية محاكمة زيت الزيتون، واليوم يتم استخدامه لمخللات!" المكونات
  • جمبري 250 غرام
  • نبات الهليون 250 غرام
إكسسوارات
  • زيت زيتون 2 ملعقة طعام
  • سلطة مع عصير الليمون 2 ملعقة طعام
  • ملح قليلا
  • النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
  • الفلفل الأبيض قليلا
  • زنجبيل 3
  • بصل قليلا
  • مالح طعم
  • مزيج الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • تقدم 1 الجمبري مع النبيذ، والملح، والفلفل الأبيض منقع
  • 2 الهليون مقبض في الماء المغلي وعاء، يضاف القليل من زيت الزيتون في الماء اسبانيا
  • بعد جيدة 3 تشو إزالة واستنزاف المياه، وقطع الى قطع صغيرة
  • 4 وعاء، والمياه إضافة والزنجبيل والبصل الأخضر يغلي
  • 5 مكان الروبيان منقع الماء المغلي
  • بعد إزالة 6 اللون واحتياطي مياه الصرف
  • 7 خذ وعاء صغير، إضافة قليل من الزيت الزيتون في إسبانيا
  • 8 إضافة كمية مناسبة من عصير الليمون وتخلط جيدا في سلطة صلصة
  • 9 الروبيان المطبوخ، والهليون في وعاء
  • 10 وتصدرت مع صلصة جيدة لحن
  • 11 وتخلط جيدا
  • FIG 12 انتهى

نصائح

هذا هو منعش أكثر عن الأيام الحارة، وعند تناول الطعام، إن لم يكن عصير الليمون سلطة نفسه مع السكر، وضبط الخل صلصة الحلو والحامض النكهة شريط