تغذية وترطيب والدم وجمال عناب شوربة الكوارع الفول، وغنية في الكولاجين، وغالبا ما أكل يمكن أن تزيد من مرونة الجلد، ومكافحة الشيخوخة الجمال أوه، وحسن الحساء نكهة طعم الحساء، غنية في القيمة الغذائية يا والفول السوداني إضافة والتمر الأحمر واليام يمكن أن تقلل من أقدام دهني، مما يجعل الصويا مغذية أقدام مطهو ببطء أكثر توازنا. جمال المرأة أصدقاء يمكن شرب كازاخستان. الكوارع الصويا وعاء الحساء أو البرولاكتين الجانبية شيوعا، والتي لعدم وجود الحليب حؤول Queru، الكوارع الحساء إلى اتخاذ متدرج، أكثر قليلا شوربة اللحم، أو حساء من نسبة عالية من البروتين ونسبة عالية من الدهون يمكن أن يسبب فقدان الشهية ولكن الماكياج لا يدخل. أقدام الخرفان نصف الوحيد تواريخ 4 بطاطا 18 غراما فول الصويا 1 ملبس 2 الهنود الحمر الفول السوداني 1 الحضض قليلا زنجبيل 4 ملح كمية مناسبة

الخطوة 1

مادة جاهزة، تغسل الكوارع كتلة ختم.

الخطوة 2

الفول السوداني وفول الصويا نقع 40 دقيقة في وقت مبكر، ومواد بديلة أخرى نظيفة.

الخطوة 3

وعاء، ويضاف الماء ليغلي، يضاف الزنجبيل أقدام بنات و 4، مع أقدام ارتفاع الحرارة إلى الدم، إزالة والاحتياطي.

الخطوة 4

بالإضافة الحضض، وجميع المواد جنبا إلى جنب مع أربعة أقدام والزنجبيل معا في وعاء، وإضافة كمية مناسبة من الماء.

خطوة 5

مع الحريق إلى الحساء ليغلي، بدوره حريق صغير على نار هادئة لحوالي 2 ساعة، قبل 5 دقائق نقل المشملة شجرة إلى المقلاة.

خطوة 6

قبل أن تتمكن من إيقاف الحرارة نقله إلى الملح.