المكونات
حار الأمعاء
3
بيض
2
اكسسوارات المفروم والبصل الأخضر الطماطم كمية الحق صلصة
حار البيض الأمعاء نهج قضيب المادي 1: الأمعاء حار 3، 2 بيضة، القليل من البصل الأخضر والطماطم كمية صلصة
2 ضرب البيض في وعاء، وخفقت جيدا.
3 ومن ثم وضع الأمعاء الخيزران حار جانبا.
4 البيض المكونات وجبة الإفطار كوب في السلطة، سخن لمدة 2 دقيقة.
5 عندما الكأس البيض بعد جيدة الاحماء، سيتم وضع على الأمعاء حار الخيزران، بانخفاض ببروني في الكأس البيض،
6 ثم صب خليط البيض أعد في الكأس البيض، وليس لايوجد البيض حار جدا إلى القناة الهضمية ثلث.
7 انتظر حوالي خمس دقائق أو نحو ذلك، ملفوفة في البيض المعوية حار عصا ارتفع ببطء.
ستواصل 8 بقية إنتاج الأمعاء والبيض حار واحدا تلو الآخر إلى قضيب.
9 بعد العصا يتم الانتهاء من جميع البيض، في طبق، والدخول في صلصة الطماطم على السطح ويرش قليلا المفروم والبصل الأخضر تجميل.
