"القول المأثور، تحت مطر الربيع على لعبة الساخنة. في هذا الموسم ليست مفرطة، الساخنة والباردة والمدينة مكثفة، الصيف ليس بعيدا ...... طالما الخضروات النظيفة أو سلطة وأكل أفضل، وتوفير أكثر كامل من التغذية، وليس الكثير من التوابل عناء، طعم أكثر طبيعية، حتى في فصل الصيف الحار جعل أيضا شهية جيدة ~ هذا الطريق شهد للقيام الفطر، سوف الحب ~ (المكونات لا تكذب، لا طعم لا يخون) " المكونات
إكسسوارات
- ثوم كمية مناسبة
- سمسم كمية مناسبة
عبء
- زيت الفلفل الحار كمية مناسبة
- الإسكالوب الندى الحق في مبلغ (أو صلصة الباردة أو صلصة الصويا)
- عسل كمية مناسبة
- دجاج وهناك كمية صغيرة (أو MSG)
- ماء دافئ كمية مناسبة
- الخل الأبيض كمية مناسبة
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفطر المطبوخ بسهولة، لذلك اسمحوا توابل صلصة. الإسكالوب سلطة الندى أو صلصة الصويا أو صلصة الصويا والخل والعسل (العسل، يجب أن تكون جيدة، وليس ذلك النوع من سوبر ماركت الحلو شيشى، إذا شرائه مؤقتا مع بديل السكر)، وقليل من الدجاج أو الغلوتامات أحادية الصوديوم (أو لم يضف)، دش زيت الفلفل الحار -
2 ثوم مفروم، في الخطوة 1، ثم تضاف كمية صغيرة من الماء الدافئ لفتح. -
3 وعاء ماء يغلي، إضافة القليل من الملح وزيت السمسم، والفطر المغلي لذلك تبدو أفضل. لأن العملية ثم مستمرة، ليس هناك من التفصيل في FIG. بعد الماء، وتصب في الفطر، مع عيدان تناول الطعام مصفاة أو دفعت جانبا، العد بصمت 20 ثانية إزالة. هذا ليس سيا الفطر السري أوه! -
4 Cheuk الفطر جيدة بسرعة في الماء المثلج، إزالة وتراجع بارد، ونقل إلى لوحة. -
5 تصدرت ضبطها صلصة، مع رش بذور السمسم الأبيض. أنا جعلت تحت أوراق الملفوف الزينة. :)
نصائح
1، الخل الأبيض، والذوق أكثر منعش 2، سلطة اعتدت على وضع العسل، في محاولة لاختيار هذا النوع من طعم يانع بسيط من العسل، مثل هوايهوا العسل، الاقحوان الرحيق وهلم جرا. بالطبع، يمكنك اختيار وفقا لأذواقهم الخاصة، ولكن طعم العسل ثقيلة جدا سهلة للتخلص من طعم المكونات، لتكون مرجعا. هل سلطة مع فائدة العسل هي أكثر صحة، اللون أكثر جمالا، مدخل أكثر سلاسة. 3، وقياس الزمن ثابت المياه الفطر الغليان بين 20-30 ثانية، أن تطمئن، وهذا سوف تكون قادرة على تنضج. الماء المغلي لفترة أطول، وسوف تصل سيا.
