بيض
50G
زبادي
50G
عالية من الغلوتين الطحين
100G
سواغ العسل الأسود والسمسم كمية الفاصوليا الحمراء من مسحوق الخبز مع الملح وكمية من كمية السكر كمية كمية من زيت السلطة ممارسة الزبادي المحلاة الفول لصق كعكة 1 زبادي جاهزة للاستخدام. 2 إزالة الشحوم والمكونات الأخرى من الفاصوليا الحمراء والسمسم الأسود والعسل في دلو الاختلاط. 3 بعد التحريك لمدة 5 دقائق مع التحريك في زيت السلطة أن يكون شكل يموت. تخمر وكيل 4 في حين سحب المروج (ارتفاع في درجة الحرارة، وسوف يكون العجين المخمر). 5 جيدة بعد التخمير، وبعد الحزمة إلى عجينة الفاصوليا الحمراء، وحجم جيد. 6 في طبق الخبز. 7 المخمرة مرة أخرى، التخمير توسيع في درجة حرارة الغرفة. 8 العسل جاهزة. 9 بعد التخمير، وجبة صغيرة حزم فرشاة الأعلى مع بعض العسل. 10 ثم يرش بعض بذور السمسم الأسود. 11 فرن لبدء الخبز (هذه المرة مع هذه الحرارة الفرن، يمكن للحرارة أن يكون فهم جيد جدا، ولن أحرق متابعة) صعودا وهبوطا بلدي درجة حرارة الفرن إلى 150. خبز 12-30 دقيقة من الفرن.