المكونات

 

سبانخ

 

400G

 

 الثوم الاكسسوارات كمية النفط الملح 2

 السبانخ والثوم إلى واقع ملموس على طول اختيار السبانخ طول، والمياه المالحة لمدة نصف ساعة المياه، إزالة واستنزاف

حبيبات 2 سحق قطع الثوم عدد قليل من الأطفال

3 النفط تحت مقلاة ساخنة، والأطفال الثوم مقلي

4 صب السبانخ ويقلب بسرعة قليلة

5 الملح، وعدد قليل من مجرفة وعموم بسرعة

6 عموم