العاطفة الفاكهة سلطة زبادي الفواكه - الطعام الصيني

بسيطة وسلطة الفواكه المغذية، والحلو والحامض. اللياقة البدنية وعاء في وقت لاحق، والكمال. العاطفة الفاكهة 1 مانجو نصف كيوي 1 فراولة 6 بيتايا نصف زبادي 100 غرام
  • مجموعة كبيرة من المكونات.

  • الفراولة، المانجو، الكيوي، وقطع فاكهة التنين في حجم الإبهام تغطية مربع صغير.

  • وضع مصفاة على اللبن.

  • وضع الفواكه العاطفة مع ملعقة الضغط كشط.

  • يتم تصفية هذا الخروج عصير الفواكه العاطفة.

  • العاطفة عصير الفواكه واللبن ويحرك.

  • العاطفة عصير الفاكهة في اللبن والفواكه ضجة في الفاكهة يمكن طعم لذيذ.