"لحم الخنزير والبروكلي، والقرنبيط الخريف أكل يمكن أن تمنع الإصابة، والسرطان، وأمراض الأوعية الدموية لديها أيضا نتائج جيدة جدا المواد: القرنبيط، الخاصرة، لحم الخنزير، والفطر، وزيت الزيتون، شي Sanxiang، صلصة المحار الملح ". المكونات
- صلصة المحار كمية مناسبة
- المتن كمية مناسبة
- عش الغراب كمية مناسبة
- بروكلي كمية مناسبة
- لحم خنزير كمية مناسبة
- شي Sanxiang كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
إكسسوارات
- مالح طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 التعقيم نيوزيلندا الزهور شوي تانغ بالإضافة إلى بقايا المبيدات، وليس الساخن لفترة طويلة جدا، وغسل ساخنة جيدة -
2 إعداد المكونات. -
3 صب زيت الزيتون، والحرارة، يضاف البصل والزنجبيل والثوم مقلي عموم. -
4 صب الخاصرة Rouchao كسر الصحة، إضافة الفطر، ولحم الخنزير مع المقلية، وإثارة في صلصة المحار، شي Sanxiang، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لفترة من الوقت في القرنبيط والملح ويقلى، ولكن لا تقلى طويلا.
