المكونات

 

البقدونس

 

100G

 

فطر أسود

 

10G

 

يوبا

 

60G

 

 كمية الزيتون المساعد النفط Laoganma صلصة الفاصوليا السوداء مع الملح وكمية من صلصة الثوم 30ML 15ML الخل السمسم المطبوخ كمية مناسبة جديدة

 البقدونس البقدونس 1 مختلطة مع مقتطفات ممارسة يوبا نظيفة، وقطع يوبا القطاعات، لإعداد الفطر الأسود

بعد غسلها 2 البقدونس وقطع، وغسلها الفطر وفقاعة يوبا أسود الشعر بالماء التقطت

تم سكب 3 عاء بإضافة كمية الملح في الماء المغلي يوبا والبقدونس والفطر الأسود المغلي المغلي التقطت بعد

4 عاء 30 مل صلصة الصويا الطازج، 15 مل من الخل وملعقة صغيرة من الفلفل مزيج المخمرة Laoganma

5 إعداد الثوم

6 وعاء صب قليل من الزيت الزيتون

7 الثوم في الزيت الحار

بعد 8 المزيج معا حتى سكب عطرة شرج

9 أول طعام جيدة بلانش في السمسم وعاء التوابل إضافة مطبوخ يكون ذلك؟ جيا روتي أفضل نكهة الطريق

10 وتخلط جيدا