الخريف طفل يمسك الكعكة، لوحة صغيرة كعكة كاملة من التغذية! - الطعام الصيني

الطاقة القطع الحبوب أشهر المرجعي: 10 أشهر الخريف هو منشط للوقت جيد، ولكن لا تنس أن تضيف بعض الحبوب الكاملة في الحصول على طفل. بالإضافة إلى المكملات الغذائية بينما في نهاية المطاف، هذه العناصر الكلي من الحبوب الخشنة في العناصر النزرة. اليوم أنا قدمت مع الأرز الأسود والحبوب الأرز الأحمر قطعة من الطاقة، الأرز الأسود غني بالبروتين والفيتامينات B والعناصر النزرة، بعد مسحوق اللعب الكعك، والطفل هو أيضا من السهل جدا لهضم واستيعاب. تواريخ 1 خميرة 1 ز الأرز الأسود 25 غراما الحليب 80 مل طحين 50 غراما

الخطوة 1

تدفقت الخميرة صيغة تحريك. >> صب فإن الخميرة تكون أكثر القيامة من الحليب الدافئ، وتحسين معدل نجاح التخمير.

الخطوة 2

تواريخ وثم المفروم مقشر إلى النقطة الأساسية. >>، فمن المستحسن عناب ملابس الطفل سوء الهضم لإضافة مقشر قبل.

الخطوة 3

تم صب الأرز الأسود إلى غرامة كسر آلة الجلد. >> لا كسر آلة الأم، قد أذهب سلة الغذاء السوبر ماركت لشراء الأرز الأسود والدقيق وبعد ذلك تصل إلى مكان الحادث.

الخطوة 4

الأرز الأسود أخذ وزنها 25 غراما، وسكب في الطحين وحليب والتمر اثارة.

خطوة 5

الأرز الأسود إضافي المخزنة في جرة مختومة.

خطوة 6

ليس من السهل أن تنزلق اثارة حالة لزجة.

خطوة 7

كوب حصيرة ورقة سيليكون عاء، صب الحبوب الأرز المخمر سوداء، وسطح أملس. لا ورقة السيليكون يمكن أن فرشاة طبقة رقيقة من زيت الطبخ في وعاء، لمنع الالتصاقات.

الخطوة 8

تأخذ الباخرة، تسخين البخار قوه Lifang نصف وعاء من 50 درجة.] C، وتصريف باخرة الحبوب الأرز الأسود، وهذا ما يسمى التخمير الحار. >> بعض الأمهات تطلب، كيف الماء الحار التبريد؟ يمكن لهذا الوقت ثم إضافة كمية مناسبة من الماء الساخن في ذلك. أنا عادة الدقائق العشر إضافة الماء المغلي في وعاء صغير، ظل درجة حرارة ثابتة نسبيا.

الخطوة 9

ل2 مرات أكبر من حجم التخمير. >> ليست ثابتة وقت التخمير، وطالما أن التخمير إلى ضعف كبير على ذلك. الساعة التخمير طويل جدا تعكر قليلا.

الخطوة 10

فتح على نار عالية لمدة 30 دقيقة، وتتحول في النهاية قبالة الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. >> وأخيرا، تذكر الحساء خمس دقائق أوه، لذلك كل من التعرض المفاجئ لتراجع الهواء البارد.

الخطوة 11

بعد تبخير، رأسا على عقب طرد.

الخطوة 12

الطفل يمكن قطع مع يد واحدة وحجم قبضة.

الخطوة 13

وبالمثل يمكننا أن نجعل كعك الأرز الحمراء. >> لا ينبغي أن يكون لينة سوبر أوه.