"باعتباره الشماليين النقي، ونحن في الحقيقة ليست قطرة العمومية العادية المحبة للمكرونة، ولكن في حياة الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، ويجب أن تعطي نفسك لتكون النموذج في كل يوم، نوعا من أكل ما كمية استهلاك السكر كثيرا، كم كل وجبة بعد وجبة السكر في الدم، في الوقت الحقيقي رصد الحاجة السكري النظام الغذائي والأدوية وكذلك التحكم في الحركة معا، لديها الحنطة السوداء حقا بعض دور تنظيمي في مرض السكري، وخاصة في النمو منطقة شانشى داتونغ Yanmen الحنطة السوداء. Yanmen الحنطة السوداء الغنية الفلافونويد الحنطة السوداء، والألياف الغذائية، والسيلينيوم، ويمكن تعزيز الانتعاش من الخلايا، وتحسين تحمل الجلوكوز ضد الأدرينالين، وتنشيط الجسم الحي في جزيرة ظيفة في مرضى السكري، وأسباب الانسولين العادية، مع مكافحة الشيخوخة تأثير وتنظيم نسبة السكر في الدم . Yanmen النبيلة النقي طحين الحنطة السوداء العضوية لدينا السكري لا غنى عنه المواد الغذائية الأساسية، من أجل السماح للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والغذاء لم يعد معزول، الحنطة السوداء الصغيرة إعداد منزل طهي الفطائر الحنطة السوداء، ومشاهدة يريد أن سال لعابه! " المكونات
- Yanmen طحين الحنطة السوداء النبيلة كمية مناسبة
- دقيق القمح كمية مناسبة
- طحين الفول مونج كمية مناسبة
- دقيق الصويا كمية مناسبة
- دقيق الذرة كمية مناسبة
إكسسوارات
- زيت الطهي كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 Yanmen الدقيق النبيلة القمح والدقيق الحنطة السوداء ودقيق الصويا ودقيق فول الصويا ودقيق الذرة، وفقا لنسبة 3: 1: 1: 1: 1، أعد، -
كل الطحين المخلوط 2 في الحوض، وأضيف الماء ببطء مع التحريك مع عيدان تناول الطعام المضافة، وقد أثار حتى كل من رقائق الدقيق. -
3 المتكررة العجن، لتشكيل العجين. -
غسلها 4 البصل الأخضر، وقطع البصل الأخضر الغيار. -
5 يؤخذ البيض حجم قطعة من العجين، ولفة رقيقة قدر الإمكان، وكمية مناسبة من الزيت والملح يرش، بالتساوي، يرش البصل الأخضر. -
6 الرقاقة على طول حافة واحدة دخلت شرائط المعكرونة طوى من القرص في لفة، ضغط يدويا، ولفة مفتوحة، حوالي نصف سنتيمتر سميكة. -
7 إضافة كمية صغيرة من النفط عموم، وعموم حتى الحرارة الساخنة، إضافة منخفضة فطيرة حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين. -
8 مثيرة لحظة الفطائر مقدد الحنطة السوداء كاملة، نظرت أراد أن سال لعابه!
نصائح
طحين الحنطة السوداء لديه خصائص طبية فريدة وشاملة وغنية بالعناصر الغذائية، ولكن أيضا جيدة، وهناك أمر ضروري للجسم مجموعة متنوعة من المواد المغذية. طحين الحنطة السوداء يحتوي على إزالة السموم ملين تأثير، قوم المعروف أيضا باسم "الصافي العشب الأمعاء." طحين الحنطة السوداء قادرة على تناول الطعام، لكنه لا يملك قيمة غذائية ممتازة والكفاءة العلاجية غير عادية. في المحتوى الغذائي هو أعلى بكثير من طحين الحنطة السوداء آخرين، والمحتوى الفلافونويد أعلى من 25، ويمكن تنظيم فعال ثلاثة عالية (ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول، وارتفاع نسبة السكر في الدم)، وتقوية جهاز المناعة، وزيادة مضادات الأكسدة الجلد، والجلد توهج صحي، الجمال.
