"تشاوبي blackfish مغذية واللحوم لذيذ واللحوم أقل شائكة، غنية في البروتين الدبقية، وارتفاع في الكالسيوم، ويحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والأملاح غير العضوية والأحماض الأمينية. حساء مع التوفو، وأكثر مناسبة لكبار السن والأطفال تناول الطعام ". المكونات
- تشاوبي blackfish 1
- التوفو 1
إكسسوارات
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- شيميزو كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 yangkeng تم شراؤها من Chanmao رأس الأفعى الأبيض تدفق الدم إلى جداول، الخياشيم والأحشاء، وغسلها. قطع مفتوحة من منتصف الأسماك، مقطعة إلى مربعات صغيرة. -
قطعة 2 العطاء من التوفو، مقطعة إلى مربعات صغيرة. المقشر في الماء المغلي لإزالة قبض الأوعية، إزالة واستنزاف. -
3 وضع القليل من عموم ووك النفط، إضافة الصفراء تقلى شرائح اللحم أسود على كلا الجانبين. تلاه سهم بالإضافة إلى ذلك الجزء البصل المفروم، ويضاف الماء الدافئ، وحريق صغير بطيئة النار يغلي الحساء الحساء تصبح بيضاء. -
4 بعد إضافة السيطرة التوفو من الماء، ثم يترك على نار خفيفة لمدة عشر سنوات، إضافة القليل من الملح والدجاج، أدلى حساء لذيذ حتى.
نصائح
1، المقلية زريعة الأسماك بدقة، وذلك انطلاقا من وعاء الحساء يملك الحليب مثل أبيض أثر، وكان السمك لا وعاء الفاسد. 2، وبعد السمك المقلي، انفجر في وعاء من الماء يجب أن يكون الماء الدافئ، يضاف الماء البارد إذا كان من الصعب أن يحرق بها الحساء الأبيض. 3، ومن المؤكد أن فتح النار لتغلي مدة عشر دقائق لتحويل حريق صغير، والسر هو الحساء الأبيض.
