الخطوة 1
قسمين: اثنين من الأرز المطبوخ 5، 3 اثنين من لحوم البقر تمزيقه، والفطر 1، 1/2 البصل، الطماطم 1، القرنبيط 2/3.الخطوة 2
ووك وضع النفط في لحوم البقر والبصل ويقلب على نار متوسطة الحرارة لكسر الصحية.الخطوة 3
إضافة مقشر الطماطم المفروم، وحرق سيئة من العصير.الخطوة 4
إضافة القرنبيط، والفطر، وإثارة بالتساوي.خطوة 5
بهار: 1/2 ملعقة طعام ملح، صلصة الصويا 1/2 ملعقة وعاء من الماء، وأضاف بعد خلط، وإثارة بالتساوي.خطوة 6
إضافة الأرز المطبوخ.خطوة 7
إثارة بالتساوي جميع المكونات، حريق صغير، غطاء مملة 5 دقائق.الخطوة 8
الحلو والطماطم الحامض، والعطاء لحم البقر والخضروات لذيذة، للنساء الحوامل طعمي ^ _ ^الخطوة 9
تناول الطعام بشكل أفضل القيام به (* ^ _ ^ *)