أضلاع لحم مشوي البطاطس - الطعام الصيني

الأضلاع البقرة: مناسبة للأشخاص الذين الدهون وتناول الأطعمة، لكل 100 غرام من أضلاعه لحوم البقر تحتوي على أكثر من 20 غراما من البروتين والأحماض الأمينية الأساسية أكثر الواردة في الضلوع بروتين لحم البقر، ولكن تحتوي على أقل من الدهون والكوليسترول في الدم، لذلك مناسبة خاصة لالدهون وارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين، وأمراض القلب والشرايين والسكري المرضى الذين يعانون من الاستهلاك المعتدل. أضلاعه لحوم البقر كمية مناسبة البطاطس كمية مناسبة الينسون كمية مناسبة قرفة كمية مناسبة أوراق الغار كمية مناسبة الليمون كمية مناسبة حشيشة الملاك كمية مناسبة الفلفل الأبيض كمية مناسبة الفلفل الحار المجفف كمية مناسبة كمون كمية مناسبة البصل الأخضر كمية مناسبة

الخطوة 1

البقري أضلاعه الاقتضاء، بعد نشر القطع المجمدة الصلبة، وإذابة الماء أضلاعه لحوم البقر، لحم البقر إذابة تماما مقذوف الرطوبة، وكمية الملح المضافة، قابض لزج بعد 15 دقيقة منقع

الخطوة 2

الينسون وأوراق القرفة، الغار، الشبت، عشب الليمون، انجليكا، والفلفل الأبيض، وكمية الفلفل الحار، البصل، الزنجبيل كمية من السمك، والبطاطا، وخفض الجلد، مقطعة إلى كتل كبيرة البطاطس بديلة،

الخطوة 3

حار ووك، إلى النفط، وعاء ضوء، صب الزنجبيل، ويقلب حريق صغير، وإثارة رائحة الزنجبيل، صب شريحة لحم، حريق صغير المقلي، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية عندما تريد إضافة كمية مناسبة من الماء والمقلي معا عدة مرات، ومنع لحوم البقر في لحم البقر المقلي الأضلاع الجفاف الجاف، عندما لحوم البقر تماما يقلى حتى تفوح رائحته، وتصب جميع التوابل، وكمية ثم رذاذ من الماء، وحريق صغير والمقلي الأضلاع لحم البقر معا حتى مقلي.

الخطوة 4

بعد العطور مقلي، تم إضافة والمياه صلصة الصويا q.s.، في البطاطا، ودفعت من قبل تشاو شاو، والغطاء، وتغلي النار، هجوم بنيران الطوارئ لمدة 15 دقيقة بعد 15 دقيقة تحولت إلى حريق صغير، ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة بعد 1 ساعة، فتح الغطاء، وصلصة النار بدوره، الحساء عند الاقتضاء، إضافة كمية مناسبة من الدجاج والبصل، ودفعت من قبل تشاو شاو، إلى وعاء، لا يدفع البطاطا الفاسدة

خطوة 5

خريطة النهائية