الكسكس
أضف الماء المغلي
أقل من 1 سم
أضف شريحة من القليل من الفانيليا لتغطية
مقلاة ساخنة
قطع السلمون
أسفل الجلد
أضف الزيت النباتي
ضعي الخضروات واليقطين والهليون
صلصة الكاتشب
مفروم بالملح ، زيت الفلفل الأسود ، 1 ملعقة كبيرة عصير
يضاف البقدونس المفروم
يُسكب الكسكس ويُخلط جيداً
أضف الخضروات
مع السلمون واللبن