الرقاق البطاطا الحلوة - الطعام الصيني

"البطاطا الحلوة - مفهوم الحبوب الخشنة الصحة وحديثة، هو أن يأكل في كثير من الأحيان من الحبوب الكاملة والبطاطا الحلوة تحتوي على" عدم وجود منشط، تشى لى والطحال والمعدة، ويين قوي "تأثير، والناس" أقل طول العمر المرض "." المكونات
  • بطاطا حلوة 160 غرام
  • طحين 60 غراما
  • بيض 1
إكسسوارات
  • ملح 1 ز
  • زيت الطهي 2 ز
  • مسحوق الفلفل 0.5 غرام
  • بصل الفقرة 1
  • نكهة طعم
  • خبز الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 المقادير: البطاطا الحلوة، والبيض والدقيق والبصل.
  • 2 غسل البطاطا الحلوة، مع شوك شوكة في خيوط.
  • 3 البصل الأخضر وقطع البصل الأخضر.
  • 4 الحرير البطاطا الحلوة، والبيض، والبصل الأخضر في وعاء.
  • 5 إضافة الطحين ويقلب مع عيدان تناول الطعام.
  • 6 إضافة الملح ومسحوق الفلفل، وتخلط جيدا.
  • بعد 7 يغلي الساخنة، ويصب الزيت، خليط البطاطا الحلوة الطبخ باليد في مجموعة دائرية، في وعاء، ثم ضغط يدوية على فطيرة لعبة البوكر.
  • بعد شكل 8 فطيرة، رأسا على عقب، ثم يخبز في الجانب الآخر، وهما تظهر الذهب، لوحة إزالة.
  • 9 الانتهاء.

نصائح

1، وأنا استخدم شوكة رقيقة جدا، والحرير حتى جيد جدا. 2، مثل الطعام حار، يمكنك إضافة الفلفل الأحمر سحق قليلا أو الفلفل الحار.