محار مطهو ببطء الجزر - الطعام الصيني

 المكونات

 

جزر

 

500G

 

 الملحقات 6 ملاعق كبيرة من المحار النار النفط صلصة 2 ملاعق كبيرة السمسم يي شو تونغ 1.5 ملاعق كبيرة ملح

 محار مطهو ببطء الجزر 1 الجزرة ثلاثة

2 قطع الجزر إلى شرائح مستديرة، وسمك 5 ملم على ذلك.

صب 3 ملاعق يي شو تونغ زيت السمسم النار، درجة حرارة الزيت الساخن

4 صب الجزرة يقلب على النار لمدة 3 دقائق

ثم صب 5 ملاعق كبيرة من صلصة المحار 6، التي أثيرت في النار، ويقلب

صلصة المحار 6 تحريك

7 النار، لتغطى وتترك لمدة 5 دقائق DECAP الملح، ويمكن اثنين من القلي عموم

8 عموم ~