المكونات

 

بروكلي

 

150G

 

المجففة الفطر الأسود

 

10G

 

 اكسسوارات كمية النفط من الملح والخل لتذوق 1 ملعقة كبيرة فلفل أحمر كمية مناسبة كمية أوراق الثوم

 مختلطة القرنبيط مع فطر أسود فطر أسود ممارسة فقاعة.

2 القرنبيط اختيار قطع صغيرة، نقع بالماء والملح، والمياه النظيفة.

3 المفروم الفلفل الأحمر وأوراق الثوم.

4 وعاء ماء يغلي، وانخفاض اسعار النفط نقطة الخضروات، المغلي طهي الفطر الأسود.

5 القرنبيط المسلوق المطبوخة.

6 الخضار المطبوخة بيلي، إضافة أوراق الثوم والفلفل الأحمر، إضافة التوابل وتخلط جيدا.