اليام قيمة غذائية عالية، والكثير نعمة في صناعة المكملات الغذائية. سيئة الطفل المعدة يمكنك أن تأكل دائما، وقضاء عقل صغير، والإفطار ليست هي نفسها في يوم من الأيام المزاج ميمي دا بيض 2 أدنى من الغلوتين الطحين 100 غرام شيميزو 300 غرام زيت الذرة كمية مناسبة غرامة الملح كمية مناسبة بصل كمية مناسبة

الخطوة 1

المقادير: هريس البطاطا الحلوة والبيض والدقيق والسمسم الأسود، زيت الأفوكادو، السمسم والفول السوداني والتواريخ، الفاكهة المفضلة لديهم

الخطوة 2

البيض فوز

الخطوة 3

يضاف الدقيق ويخلط جيدا

الخطوة 4

الجزء السفلي من وعاء النفط فرشاة

خطوة 5

سوف تنتشر فرشاة كمية عموم زبدة الشيا الكوكيز داخل البويضة. اشتعلت يام في كعكة البيض، وزينت مع الفاكهة، ثم تصدرت مع نكهة السمسم الفول السوداني إلى التواريخ.

خطوة 6

تمايل راض جدا

خطوة 7

كوب من اللبن مع كوب فاكهة، لذيذ لا نضيع