"اللونجان يصل الدم، ويفيد القلب، يي يانغ لديه منشط جيد، لغز بدلا القلب وتهدئة الأعصاب تأثير Sadashi عناب هو حصة والرعاية، ويان Yishou أكل التمر ومغذ للأعصاب والمادية اللياقة البدنية القول القديم: اليوم تناول ثلاث والتواريخ، والحياة لا تبدو قديمة، ويرجع يسمى ب "طول العمر فاكهة" دقيق الشوفان هو الحبوب شاملة صحية، غنية بالمعادن الغنية بالنفط، ولكن أيضا مكملات الكالسيوم. سهم الواحد. هذه الأنواع من الغذاء الصحي مع عصيدة، هو الدم الخير وتشى حساء عصيدة الصحة ". المكونات
- اللونجان المجففة 20 غراما
- تواريخ 10
- دقيق الشوفان 30 غراما
- الأرز 30 غراما
إكسسوارات
- حلو طعم
- خنة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 مواعيد مقدما نقع الغسيل، غسل الأرز نظيفة. -
2 جميع المكونات في مقلاة، يضاف الماء. -
3 على نار عالية لمدة 10 دقيقة. -
4 وعاء في وعاء الحساء الخارجي ساعة واحدة غير جيدة.
