"تم المقلية الطبق الرئيسي اليوم البامية والجمبري، وكان يستخدم طبق البامية لالجبن قد يكون غريبا بعض الشيء بالنسبة لهم، وبالتالي فإن أول قليلا مقدمة: البامية المعروف أيضا باسم البامية والقهوة هوانغ كوي، الباذنجان الشعر، وأصلي إلى أفريقيا، وأوائل القرن 20، وقدم بلدنا تدريجيا من الهند المزروعة. البامية معظم خاص هو أنه في المخاط، السائل اللزج من الأغنياء في البكتين والألياف الغذائية، والسكريات، وما شابه ذلك والصحة المعوية جيدة جدا. هذا المخاط معين أيضا يجعل لها طعم خاص ونكهة، وزيادة درجة من الأطباق مغريا، والكثير من الناس تماما مثل نسيجه لزجة. الروبيان الطازج صدر، بحيث كل لدينا غنية ومليئة مطاطية، مع الطازجة البامية بارد هش سوف تجعلك تنسى البقاء عن طريق الفم المحبة التي لا نهاية لها " المكونات
- جمبري 200G
- بامية 200G
- فلفل 2
إكسسوارات
- زيت زيتون 30 غراما
- الفلفل الأبيض 1 ملعقة طعام
- زنجبيل إنصاف
- النبيذ الزنجبيل 10 غراما
- ملح 1 ملعقة طعام
- البصل الأخضر A
- ثوم 2
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
تحضير مادة 1: البامية 200 غرام، 200 غرام الروبيان والجمبري بعد غسلها مع مقص قطع من الجزء الخلفي من السكن، وإزالة الروبيان من خط الوسط، للاحتفاظ الروبيان تقشير الروبيان -
2 ثوم شرائح، وقطع البصل إلى أقسام، والزنجبيل المفروم، وقطع الفلفل إلى أقسام -
وأضافت 3 ملاعق طعام من الفلفل الأبيض قليلا، والزنجبيل مزر يتم القبض الروبيان في مزيج موحدة -
بعد الغسيل 4 سيقان البامية تغيير السكين إلى أقسام -
وضعت 5 مقلاة القليل من زيت الزيتون، مقلي البصل والزنجبيل والثوم إلى أدنى حد -
6 الروبيان فراي منقع -
7 الروبيان اللون جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بعد ملعقة نقلها من صلصة الصويا -
ضجة سريعة تقلى البامية في أقل 8 -
9 نقله إلى 2 غرام من الملح -
رذاذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل قبل 10 عموم مقلي عموم يمكن أن يكون
نصائح
بان قبل رذاذ ملعقة صغيرة من النبيذ الزنجبيل مقلي عموم يمكن أن يكون
