المقلية زهرة زيت الكانولا - الطعام الصيني

 المكونات

 

كول

 

250G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الملح كمية صلصة المحار

 المقلية اللفت زهرة زيت الكانولا تمارسها أجهزة غسيل 1، سحق الثوم، مقشر أو شرائح.

2 تعيين مقلاة النار، إضافة عموم النفط، صب الثوم.

3 النار حتى تفوح رائحته، صب زيت الكانولا القلي.

4 على طول كمية Guobian Linru من المياه؛

5 إضافة صلصة المحار، صلصة السمك، توابل الملح.