المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

الفجل المملحة

 

250G

 

 اكسسوارات كمية النفط الثوم ملح حسب الرغبة كمية مناسبة من صلصة الصويا كمية MSG من التوابل كمية مناسبة جديدة

 الفجل المملحة المقلي نهج الهزيل 1 اللحوم الخالية من الدهون، الفجل المملحة والبصل.

2 تمزيقه الجزر، اللحوم تمزيقه، والبصل المفروم.

3 عاء حرق النفط، صب الفجل المالح ويقلب جيدا.

4 تصب صلصة الصويا.

5 المقلية دقيقتين.

6 في اللحوم الخالية من الدهون.

7 على اللحم مع الملح ويقلى.

8 مرة أخرى مختلطة المقلية.

9 إلى البصل المقلي لحظة خضراء مفرومة.

10 نقلوا إلى MSG، بهار ضجة جديدة أيضا.

11 مقلاة وخدمتها.