اليقطين مطهو على البخار ويطهى في وعاء. يمكن تمرير الشوكة بسهولة. يستغرق الأمر حوالي 15 دقيقة.

نخبز الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 8 دقائق ()

اليقطين مطهو على البخار ومهروس. أضف قطعة صغيرة من الجبن. لا تزال درجة الحرارة المتبقية في اليقطين ، بحيث يمكن مزجها بسهولة بشوكة. (يحتوي اليقطين على الكثير من الماء - لقد قمت فقط بوضعه في الميكروويف لمدة دقيقة)

واحدة من الخبز المحمص مغطاة بقطعة من اليقطين السميك! ! ثم نشر الخيط السميك جدا! ! التركيز على سوبر سميكة! يكفي أن تكون ممتعة

على اليسار يوجد هريس اليقطين فائق السُمك ، وعلى اليمين توجد شريحة أخرى ، فقط قم بتوزيع هريس اليقطين المتبقي بالتساوي.

أضيفي لمسة من الخس! الأوقات الجيدة الفائقة! ! ! ! طعمه جيد! ! قرع خيط اللحم مثالي! !

لم تلتقط emmm zucchini الصور في الجزء الدقيق ... إنها سهلة! فقط قم بتقطيع الكوسة حوالي 2 مم ، ثم قطعها إلى شكل قلب باليد ~ نشرها في صينية خبز أو أي حاوية يمكن وضعها في الفرن ، وإطلاقها على 200 درجة لمدة 10 دقائق (في الواقع ، هذه الخطوة هي فقط لعيد الحب عادة ما تتم يمكن حذف الإفطار)