المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

الحلو طبق القمح

 

150G

 

 1 ملعقة كبيرة زيت ملح المساعد قليلا ملعقة الدجاج

 شوربة اللحوم الخالية من الدهون نهج القمح إعداد 1 القمح أطباق الحلو

2 قطع نظيفة إلى أقسام البديل

3 شرائح لحم الخنزير، والزنجبيل المفروم

4 في المياه المفتوحة وزيت الزنجبيل

5 ثم الى اسفل القمح طبق الحلو المطبوخ

6 ثم يضاف لحم الخنزير لحم الخنزير إلى أسفل، ثم يمكنك إضافة الملح والدجاج مسحوق

7've شوربة القمح الحلو القيام به