طرطري الحنطة السوداء
50 غ
الملحقات: فول سوداني 50 جرام ، أرز أسود ، 50 جرام ، أرز ، 50 جرام ، لوبيا ، 50 جرام ، 4 تمرات حمراء كيفية تحضير عصيدة الحنطة السوداء الطرطرية 1 تحضير جميع المكونات 2 اغسل المكونات وانقع المكونات ماعدا العناب في ماء نظيف لمدة 20 دقيقة. 3 اغسل العناب وضعه جانبا. 4 صفي الأرز والأرز البني واسكبيهما في القدر. 5 صفي اللوبيا واسكبيها في القدر. 6 يُسكب الأرز الأسود مباشرة في القدر دون تصريفه. 7 ضعي الفول السوداني والتمر الأحمر في القدر. 8 وظيفة طهي العصيدة في قدر الضغط التي استخدمتها جيدة في 15 دقيقة.