المكونات

 

الرخويات

 

400G

 

 ملح حسب الذوق فلفل كمية الاكسسوارات للنفط في كمية كمية الزنجبيل

 ممارسة 1 الفلفل الحار المقلي المحار لإعداد الطعام.

2 المحار موقف يغسل بالماء.

3 الفلفل الأحمر والأخضر، وشرائح الزنجبيل الاستعداد.

4 المحار في طبق عزز ارتفاع النار الميكروويف دقيقتين. في هذا الوقت أكثر من قذيفة البطلينوس يفتح.

وضع وعاء 5 بعض تقلى النفط والفلفل إضافة، والزنجبيل ضجة.

6 الانضمام المحار.

7 اثارة بالتساوي على كل قذيفة البطلينوس فتح.

وأضاف 8 عموم الملح حسب الذوق.