[الغذاء الصحي] منخفضة السعرات الحرارية حليب جوز الهند خفيف صلصة الشاي الأخضر - الطعام الصيني

من الشاي الأخضر لا يمكن أن تقاوم! دعونا سابقا أصدقاء العصا من اتخاذ البلاد على علبة من صلصة الشاي الأخضر مثل الشوكولاته البيضاء مع الشاي الأخضر، على الرغم من أن نحو سلس، والفم ذات السعرات الحرارية العالية يمكن أن يشعر سيئة حقا! يستخدم Xiaoxie حليب جوز الهند والسكر بديلا للإنتاج، وليس لإضافة الشوكولاته البيضاء، ويمكن على نحو سلس ~ لا تقلق لا بقايا جهة، على الرغم من أن تحاول ذلك! مادة A: الحليب 50 غراما استخدام A: مسحوق الشاي الأخضر 10 غراما الحليب B المادي 150 غرام جوز الهند مادة الحليب B 100 غرام نشا الذرة المادي B 8 ز B يمثل مادة السكر كمية مناسبة

الخطوة 1

الخالية من السكر السكر أقرب غنيمة أموي البحر! ها ها مثل ~ الأطراف الأصلية كريم خفيفة جدا اعتمدت، أنا استخدم حليب جوز الهند، لكنها فتحت عالما جديدا إيه يا

الخطوة 2

كانت ساخنة وأول حليب جوهري في الميكروويف لتسخين 20S، غربال إلى مسحوق الشاي الأخضر، مسحوق الشاي الأخضر مع يد خلاط لتفريق القضبان الغيار

الخطوة 3

المواد جميع المواد B في وعاء الحليب صغير، مع يد خلاط لخلط، ثم حريق صغير أثناء تسخين مع التحريك، مدة حوالي 15min، للزج

الخطوة 4

وأخيرا المواد المختلطة ألف وباء، ثم Shaozhu بعض الوقت لإيقاف الحرارة، والسماح لتسخين لتجف بعد تعبئة

خطوة 5

قد ترغب بعض الأطفال إلى غرامة منخول مرة أخرى، Xiaoxie كسول جدا للتدقيق صلصة ~

خطوة 6

ماتشا الحب إيه يا